Votre premier marathon (mentoring & coaching)

Mentoring & Coaching personnalisé avec suivi et assistance permanente par votre coach Irina.

Interface entrainement personnelle pour le suivi de votre progression.

Contact téléphonique, vidéo et offline rendez-vous avec le coach dans les moments clefs de votre préparation.

Détermination et évaluation des objectifs.

Conseils renforcement musculaire,  nutrition, hydratation et matériel spécifique.

Je vous envoie CHAQUE SEMAINE le plan d'entraînement personnalisé  course à pied.

Envoyez-nous un e-mail avec vos questions ou demandez un devis détaillé pour ce service : Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.